Jon Kabat-Zinn: Değişim Hakkında

Çeviri: Nalan Özkan Lecerf

Şair ve benzer şekilde bilim insanları organizmamızın atalarının ritimleriyle titreştiğinin farkındadır. Bakteriyel siliyanın (ç.n. bazı epitel hücreleri üzerindeki tüy şeklinde titrek, ince uzantılar) titreşiminden bitkilerdeki fotosentez ve solunumun dönüşümlü döngülerine, kendi vücudumuzun sirkadiyen ritimlerine ve biyokimyasına kadar ritim ve nabız tüm yaşamın içindedir. Gezegenin bu ritimleri, gelgitlerin med cezirleri, biyosferin karbon, nitrojen ve oksijen döngüleri, gece ve gündüz döngüleri, mevsimler. Bedenlerimiz ve “çevre” dediğimiz şey arasında madde ve enerji gidip gelirken, vücudlarımızla gezegen arasında süreklilik arz eden ritmik bir alışveriş mevcuttur. Birileri zamanında ortalama olarak her yedi yılda bir vücudumuzdaki tüm atomların gelip gittiğini, dışımızda yer alan başkalarıyla yer değiştirdiğini hesaplamış. Bu kendi başına ilginç ve düşündürücü bir konudur.

Hayatımın herhangi bir onyılında bedenimin çok azı özü ile aynıysa ben kimim?